Burn-out : Formation des cadres

Burn-out : Formation des cadres

Nous proposons des formations pour prévenir le burn-out des collaboratrices et des collaborateurs :

  • Définition du burn-out
  • Cadre légal
  • Détection des symptômes et du profil de collaborateur·ice à risque
  • Accompagnement du retour au travail (sécurisation et prévention de la rechute)

Ateliers Work-Life Balance

Ateliers de prévention et de responsabilisation des collaborateur·ice·s face à leur santé. 6 ateliers de 2h pouvant être proposés en interne dans l’entreprise.

Objectif

Dans ce groupe de promotion de la santé au travail, il ne s’agit pas seulement de bien comprendre la gestion du stress : l’accent est mis sur comment l’appliquer dans son quotidien professionnel. Le travail en groupe permet d’explorer et d’approfondir ses connaissances et de profiter du sentiment d’être accompagné dans cette recherche d’une meilleure qualité de vie au travail. Ce travail donne des outils concrets et applicables dans la création d’un meilleur équilibre.

Méthode

Des thèmes différents abordés à chaque séance où l’accent est mis sur la valorisation des pratiques saines, leur encouragement et l’identification des difficultés afin de donner des pistes de changements.
Les exercices proposés encouragent à explorer, découvrir ses propres outils et à les mettre en place au travail. Le suivi proposé en 6 séances de 2 heures soutient les changements.

Pour toutes demandes ou inscriptions. Contactez-nous.


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