Groupes de prévention dans les organisations

Groupes de prévention dans les organisations

6 ateliers préventifs de 2h, en interne aux entreprises, pour se recréer un équilibre vie privée – vie professionnelle

Ces ateliers ont pour objectifs de

  • Faire réfléchir et ouvrir des discussions constructives sur le comment faire autrement
  • Encourager la mise en pratique d’une prévention réaliste sur le lieu de travail
  • Expérimenter différents outils de prévention sous forme d’exercices individuels et de courtes présentations
  • Créer un changement collectif au niveau de la prévention et un changement de mentalité individuelle sur un long terme
  • Faire de la prévention une valeur commune au sein de l’entreprise

Les ateliers de prévention ont pour objectif principal de responsabiliser les collaboratrices et les collaborateurs à la prise en charge de leur propre santé au travail, et d’y opérer les changements nécessaires. Durant ces ateliers semi-directifs, nous soutenons la mise en place d’une boite à outils individuelle. Nous n’intervenons pas sur des problématiques purement liées à la structures, à l’organisation du travail ou au management.

Séance 1 : Faire mon propre bilan
Séance 2 : Savoir me ressourcer et moduler mon effort dans le temps
Séance 3 : Apprendre à décharger le stress et les émotions
Séance 4 : Identifier les pensées toxiques et cadrer les ruminations
Séance 5 : Reconnaître mes efforts et être satisfait de mon travail
Séance 6 : Avoir un bon réseau de soutien et entretenir le sens de mon travail

Pour toutes demandes ou inscriptions. Contactez-nous.


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