Atelier "Burn-out : Identifier les pensées toxiques et cadrer les ruminations"

Atelier « Burn-out : Identifier les pensées toxiques et cadrer les ruminations »

  • J’apprends à me fixer une intention bienveillante et à me préserver.
  • Je développe une implication professionnelle saine.
  • Je comprends les différents types de pensées et j’apprends à cadrer les ruminations.

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